Cuadernillo de las emociones

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Los cuadernos contienen una serie de actividades para niños en edad preescolar relacionadas con el reconocimiento y expresión de emociones. Las actividades incluyen dibujar diferentes emociones, colorear emociones, identificar dónde se sienten diferentes emociones en el cuerpo, ordenar las escenas de un cuento, y separar emociones en diferentes frascos. El objetivo es que los niños aprendan a reconocer y nombrar situaciones que generan alegría, seguridad, tristeza, miedo y enojo, etc.

ACTIVIDADES A DESARROLLAR:

  • LA ALEGRIA
    LA TRISTEZA
    EL AMOR
    EL MIEDO
    EL ASOMBRO
    EL ENOJO

 

Tips para padres
Conociendo las emociones básicas
Emocionómetro
Actividades Lúdicas
Reconociendo las emociones en los demás
Estrategias para la calma



Hoy te compartimos 3 cuadernillos de las emociones para preescolar y primaria es una excelente herramienta para que los niños aprendan a identificar, expresar y manejar sus emociones. Estos cuadernillos suelen incluir actividades y ejercicios prácticos que ayudan a los niños a entender cómo se sienten en diferentes situaciones y cómo pueden reaccionar de manera saludable.

Algunas ideas para el cuadernillo podrían incluir:

  1. Identificación de emociones: Páginas con ilustraciones de caras mostrando diferentes emociones (felicidad, tristeza, enojo, miedo, sorpresa, etc.) para que los niños las identifiquen y las asocien con situaciones.
  2. Colorear emociones: Actividades de colorear donde se pida a los niños pintar a los personajes con colores que representen emociones específicas, como un sol para la felicidad o un nublado para la tristeza.
  3. Diario de emociones: Espacios donde los niños puedan escribir o dibujar cómo se sintieron en diferentes momentos del día o semana.
  4. Situaciones emocionales: Breves historias o situaciones en las que los niños tengan que identificar la emoción de los personajes y sugerir cómo podrían manejar esa emoción.
  5. Respiración y calma: Ejercicios para que los niños aprendan a calmarse cuando se sienten muy emocionados o alterados, como practicar respiraciones profundas o visualizar un lugar tranquilo.
  6. Cuentos o fábulas: Relatos que enseñen sobre la importancia de reconocer y manejar las emociones de una manera positiva.

¿Te gustaría que te ayude a diseñar alguna actividad específica para el cuadernillo o te gustaría más ejemplos?

 

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5 Cuadernillos de las emociones. Documento en formato PDF.

Parte 1:  OPCIÓN A  /  OPCIÓN B   /   OPCIÓN C

 Parte 2:  OPCIÓN A  /   OPCIÓN B   /   OPCIÓN C

 Parte 3:  OPCIÓN A  /  OPCIÓN B   /   OPCIÓN C

 Parte 4:  OPCIÓN A  /  OPCIÓN B   /   OPCIÓN C

 Parte 4:  OPCIÓN A  /   OPCIÓN B   /   OPCIÓN C


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Cuentos para trabajar las emociones y sentimientos.

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